Елена Гордеева (bbn154) wrote,
Елена Гордеева
bbn154

Category:

Правила питания Кэмерон Диаз

shutterstock_181666481

Кэмерон Диаз сорок семь лет, но внешности актрисы можно позавидовать. Женщина не прибегает к помощи пластических хирургов, своей красотой она обязана правильному питанию и занятиям спортом.

Кэмерон утверждает, что стареть нужно красиво, а поможет в этом правильное питание. Актриса серьезно относится к выбору продуктов, а о своем питании даже написала книгу. Мы расскажем об основных правилах питания Кэмерон.

Больше лимонов. Актриса является фанаткой этого цитрусового. Лимон Диаз добавляет в воду, салаты, сок и даже в пасту. Этот продукт улучшает вкус продуктов и напитков, нормализует пищеварительные процессы, а также укрепляет иммунитет.

Любовь к авокадо. Диаз рассказывает, что ее любимым продуктом является авокадо. Его она готова есть целыми днями. Любимым блюдом актрисы является авокадо с лимоном и солью.

Яйца. Их Кэмерон жарит, варит, причем употребляет их несколько раз в день. Таким образом женщина обеспечивает себя достаточным количеством белка.
Употребление пробиотиков. Они важны для пищеварения, поэтому присутствуют в ежедневном рационе актрисы. Каждый день женщина пьет напиток на основе риса, чтобы получить достаточное количество полезных веществ.

Правило 80 на 20. Кэмерон знает меру употребления полезных и неполезных блюд. Восемьдесят процентов ее рациона составляет здоровая пища, а двадцать — вредные продукты вроде сладкого и соленого.
via

Tags: звёзды шоу бизнеса, здоровое питание
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo bbn154 may 12, 2013 22:21 5
Buy for 10 tokens
Секрет вечной молодости волнует женщин всех стран мира с давних времен. Лучшие мудрецы, ученые и алхимики со времен древних цивилизаций искали действенные способы омоложения кожи лица. Не прекращаются эти поиски и в наше время, только теперь у современных ученых есть масса новых технологий,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments